こんにちは

黒川 翔平です。

 

今日は

ネガティブ思考で悩んでる・・・

決めるのが遅くて困る

 

そんなお悩みを感じている人へ向けて

 

 

やりたいことをどんどんやると良い

2つの理由をお伝えします。

 

 

 

 

①決める力がつく

②自分でやれた感覚が味わえる

 

 

①決める力がつく

自分がやりたいことのために

どんどん動いていくことで

決める力がついていきます。

 

そんな難しいことじゃなくても

 

例えば・・・

・食べたいものを食べる

・着たい服を着る

など身近なことで最初はOK!!!

 

②自分でやれた感覚が味わえる

やりたいことがやれた!!!

この時の嬉しさを思いっきり

味わうことで

 

自分でやれた!!

そんな体験を積んでいくことに

なるので

どんどん自己信頼をしていくことになります。

 

自分で大丈夫!

やれる!

そんな自己信頼を積み重ねていくことで

 

さらに、

行動的な自分へと

だんだんと変わっていきます。

 

軽やかに

やりたいを実現できる自分になっていきましょ~

 

 

文責:黒川 翔平

 

 

 

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