こんにちは
黒川 翔平です。
今日は
ネガティブ思考で悩んでる・・・
決めるのが遅くて困る
そんなお悩みを感じている人へ向けて
やりたいことをどんどんやると良い
2つの理由をお伝えします。
①決める力がつく
②自分でやれた感覚が味わえる
①決める力がつく
自分がやりたいことのために
どんどん動いていくことで
決める力がついていきます。
そんな難しいことじゃなくても
例えば・・・
・食べたいものを食べる
・着たい服を着る
など身近なことで最初はOK！！！
②自分でやれた感覚が味わえる
やりたいことがやれた！！！
この時の嬉しさを思いっきり
味わうことで
自分でやれた！！
そんな体験を積んでいくことに
なるので
どんどん自己信頼をしていくことになります。
自分で大丈夫！
やれる！
そんな自己信頼を積み重ねていくことで
さらに、
行動的な自分へと
だんだんと変わっていきます。
軽やかに
やりたいを実現できる自分になっていきましょ～
文責：黒川 翔平
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