こんばんは。

黒川 翔平です

 

このブログを読んでいる

あなたは自分の好きなこと、やりたいこと

 

どれくらい知ってるでしょうか?

 

少し考えてみてください。

 

 

出てきました?

 

自分の好き、やりたいを知ってると

 

自分が落ち込んだ時に

気分が上がる助けになったり

 

新しいチャレンジをしたり

自分の世界を広げていくときの

参考になったりと良いことが

盛りだくさん。

 

そして何より

好きなことやりたいことを

どんどん自分で選んで

 

決めてやっていくと

 

自分の中での充実感というか

コントロール感が上がっていく。

 

好きなものを食べる

着たい服を着る

 

例えば

そんな小さなことからでも

 

自分を大事にするって

できるんだよね~

 

自分を大事にするが

当たり前になっていくと

 

ネガティブでしんどい

そんな日々から抜け出すの早くなりますよ。

 

自分の好きで思いっきり

満たされる時間

 

お試しあれ♪♪

 

 

文責:黒川 翔平

 

 

 

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