こんにちは。相田ゆうです。
2019年も本日で終わり。
今年は5月から元号が令和になり、天皇が変わりました。
今年は皆様にとってどんな1年でしたか？
私は個人的にとても激動な年となりました。
この前、マイコーチと話していて、振り返るのもしんどいから
「来年どうしたいかっていう話題にしよう」と話したくらい(笑)
今年の振り返りをしない、1年の締めのコーチングセッションでしたｗ
自分で言うのもナンですが
なかなかしんどい年でした。。。
ですが、そんな一年の終わりに
ちょっと面白い出来事がありました。
最近、関わってくださる方々の優しさを
感じる出来事がたくさんあるんです。
急に周りの人が一斉に変わった…？
ありえなくはない、けど
私の周りのいろんな人がみんなで
「せーの」と優しくなるのはちょっと考えにくい。
となると、たぶん、
「私が、皆さんの優しさに
ようやく気付けるようになった。」
っていうのが、現実的。
きっと、周りの方々は
もともと優しくしてくれてた。
以前の私は
それが優しさだと受け取れなかった。
たとえば、当たり前って思ったり。
たとえば、突き放されてるように思ったり。
実際に、相手が100%優しくしようと思ってたかどうかは、わからない。
もしかしたら、そのくらい当たり前と思ってやってくれてるかもしれない。
ただ、その優しさに、自分が気づけるようになったのだと思います。
そしてそれが、かなり豊かな気持ちになれるのです。
優しさは、実は周りに溢れていたんだなって思いました。
（写真:今年見に行った吉田ユニさん作品展にて(撮影可でした)/モデル:CHARAさん）
皆さんの平成31年＆令和元年、いかがでしたか？
今晩、年を越すにあたり、どんなふうに締めたいですか？
まだ最後の1分1秒まで、自分がどんなふうに過ごしたいか
決めることができます。
私は、周りの方からの幸せを受け取れるようになった自分自身に
感謝しながら、終えようと思います。
そして、こうして新たな年を迎える準備ができていること、
決して当たり前ではありません。
皆さんの人生、皆さんの生命、
それぞれが、自分の望むとおりに
使っていく事、進めていく事ができます。
いま、この瞬間、もしよかったら自分の生命があること
感じながら過ごしてみると、
思いのほか豊かな気持ちになれるかも♡
今日も、お読みくださりありがとうございます（＾＾）
文責：相田ゆう
ここぷらは、ストレスチェックテスト導入から、導入後の活用までお手伝いしております。
